Bạn có cảm thấy được giải phóng khi nói những từ thô tục, chửi thề không?
Mình sinh ra, trưởng thành ở Việt Nam, nhưng tâm hồn mình không hiểu và không thông thạo về các câu thô tục hay chửi thề người Việt. Mình chưa từng nói câu chửi thề bằng Tiếng Việt và khi nghe câu chửi thề bằng Tiếng Việt nói với mình thì mình cảm giác bị xúc phạm hoặc tổn thương đôi chút. Nhưng mình cảm nhận thấy bản thân thật sự được giải phóng khi có những vấn đề bất như ý và được thốt ra những câu chửi thề ví dụ: you bitch, shit, fuck you, damn it, what a jerk, you idiot, go away, don’t be such an ass, keep your mouth out of my business, keep your nose out of my business!, wanna die?, you’re such a dog!, God- damned!, the dirty pig, you bastard!, get off my back, I detest you, asshole, shut up, get lost, …
Mình vừa nghe bản nhạc, mình nhớ anh bạn lớn hơn mình 15 tuổi, anh ấy là một người đàn ông rất tốt bụng và siêu tử tế nhưng xã hội xa lánh anh ấy vì anh ấy nghiện ma tuý. Lần đầu tiên, mình ngồi xuống và nghe anh nói về vấn đề của anh, lúc đó mình mới 18 tuổi. Ôi! Từng tế bào của mình nóng lên vì run sợ. Anh ấy là một người lạ, mình là cô gái chưa trưởng thành. Sợ và sợ sợ sợ sợ. Rồi nỗi sợ cũng qua đi, anh ấy và mình là đôi bạn. Anh ấy luôn đề tên mình trong hồ sơ bảo lãnh hay uỷ quyền y tế. Cuộc sống của anh trong mớ bòng bong dày vò, tội lỗi, ước muốn, khát khao, đau khổ, … vào ra trại hết lần này đến lần khác và cuối cùng anh chọn cách chôn vùi tất cả không chịu đối mặt!
Tất cả những vấn đề của bạn đều có những lý do ẩn giấu đằng sau đó, sự khởi đầu có thể là tôi lo lắng về vấn đề ăn uống của mình hoặc tôi lo lắng vì vài việc vặt vãnh, … Bạn cần phải đối mặt, bắt đầu học cách thoát ra cái vỏ bọc bạn đang có, đào sâu hơn trong tâm hồn, trái tim bạn để gỡ rối cho chúng. Bắt đầu bằng cách tự hỏi chính mình, viết câu hỏi ra giấy, tìm câu trả lời ở nhiều ngày, nhiều thời điểm khác nhau và hãy viết ra câu trả lời. Đó là hành trình dài. Trong hành trình đó, bạn nên bỏ dần đi những nguyên tắc, quy tắc, luật lệ, sự quá khắc khe với bản thân, tìm những người bạn cho bạn những niềm vui, ….
Và cách mình giải phóng là nghe nhạc, nhảy điên cuồng khờ dại theo nhạc, nói thô tục với những việc bất như ý, hoặc một số hoạt động riêng (*), và quan trọng nhất là đối mặt, bạn phải nói ra những suy nghĩ của mình với đối tượng mình cần nói (hồi trước người cố vấn tâm lý xã hội của mình luôn gợi ý mình những cách nói hay để bảo vệ vị trí của mình hoặc để bảo vệ hình ảnh mình, nhưng sau cùng mình thấy đó là cách không giúp mình tìm về đúng con người thật của mình, mình vẫn chọn nói thẳng với đối tượng, ban đầu đối tượng của mình không dễ chấp nhận nhưng rồi theo thời gian họ hiểu ra rằng đó cũng là cách giúp họ vượt qua, sự mất mát làm cho cả hai trở nên thấu hiểu và mạnh mẽ)!
(*): chạy xe tốc độ cao, leo núi, khám phá điều mới, đọc sách miệt mài, xem phim miệt mài, làm nghiên cứu miệt mài, học khoá học miệt mài …
