KHÉP LẠI DỰ ÁN: 5000 bước chân mỗi ngày từ 1.10.2020 đến 30.9.2021 “Muốn khoẻ đẹp phải tập thể thao” và cũng một phần không thể thiếu trong hành trang chăm sóc sức khoẻ toàn diện, giữ thân hình cân đối, khoẻ mạnh toàn diện mà tôi theo đuổi bấy lâu. Suốt một năm qua …TỔNG KẾT DỰ ÁN 5000 BƯỚC CHÂN MỖI NGÀYĐọc thêm
Ngày trước sống ở Sài Gòn, tôi cũng ít đi bộ lắm, xe đưa đón tận bàn ăn. Tôi cũng hay đi du lịch nên việc đi bộ cũng không nhiều khó khăn. Năm 2018, tôi đã thử sức mình leo ngọn núi cao nhất Đài Loan, Yushan, với độ cao 3952 mét so với …Dự án 5000 bước chân mỗi ngàyĐọc thêm
Trong vài video về chăm sóc sức khỏe chủ động và một vài bài viết mình đề cập về việc tập thể dục thường xuyên là cách tốt nhất để cải thiện chỉ số chuyển hóa cơ thể (chỉ số này rất thấp ở người gầy và cả người mập) và từ đó cải …ĐI BỘ 3-5 KM MỘT NGÀY MUÔN VÀN LỢI ÍCH QUÝ GIÁ CHO SỨC KHỎE BẠNĐọc thêm
Team Mita Tran mời các bạn gởi phản hồi về đợt phát hành cuốn sách “Sờ-mút-thi, Chiến đấu bệnh tật để sống lâu hơn”, tác giả Mita Tran.
Tất cả thông tin gồm: đăng ký, mua, tặng, giao, nhận, nội dung.
Vui lòng gởi tin nhắn zalo tới số 0931 304 568!
Thân,
Admin